El miedo a la soledad puede superarse

El miedo a la soledad puede superarse

El miedo a la soledad es uno de los sentimientos por el que muchas personas acuden a un centro de psicoterapia en Madrid centro. En Navidad, debido a los compromisos sociales y reuniones familiares a los que se suele acudir, esta sensación puede desaparecer. No obstante, muchas personas se sienten peor porque el sentimiento de soledad o miedo a estar solos aumenta tras este periodo.

Por ello, aquellas personas que tengan este tipo de preocupaciones, deben acudir a un centro de psicoterapia en Madrid centro que les ayude a superar este miedo y no encontrarse mal tras la Navidad o cualquier otro periodo de mayor socialización. Realmente, esta sensación es bastante más común de lo que creemos. Desde que nacemos, somos dependientes de otras personas para sobrevivir.

Los bebés dependen de sus padres para pasar a depender de sus amigos o parejas en la edad adulta. Por ello, aquellas personas que no hayan podido desarrollarse como individuos suelen ver la situación de soledad de una forma negativa e incluso temerosa para ellos. Este miedo esconde una dependencia emocional que puede llegar a tener consecuencias muy negativas en la vida de quien lo padece.

De hecho, para estas personas, tener pareja es una auténtica prioridad. Por ello, tienden a conformar relaciones tóxicas y que pueden tener desenlaces muy negativos o dolorosos debido a esta dependencia que manifiestan. Para poder mejorar nuestra opinión acerca de la soledad, debemos enfrentarnos a ella. Tener vida social es primordial para que nos acostumbremos a pasar ciertos periodos solos.

A fin de cuentas, los humanos somos seres sociales y necesitamos de otras personas para divertirnos y sentirnos bien. El problema llega cuando esta necesidad es tan grande que nos impide estar solos y hace que nos encerremos en relaciones poco satisfactorias.

En la Consulta De Psicoanálisis Alejandra Menassa somos expertos en este tipo de problemas y nuestros profesionales podrán ayudarte.

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